- 对绝经过渡期的月经失调有调节作用。
- 缓解潮热及泌尿生殖道萎缩等症状，用药8周的有效率为90%—95%。
- 降低缺血性心血管疾病危险性及病死率。
- 减少老年痴呆发生率。
- 减少绝经后骨量的迅速丢失，减少病人骨质疏松性骨折。
诚意推荐给所有的女性－荷尔蒙替代疗法－Kacip Fatimah。
Monday, 30 June 2014
荷尔蒙替代疗法的好处
内分泌失调长痘痘
现代人不运动，又喜欢暴饮暴食，而且生活作息也不正常，所以常常会有内分泌失调痘痘狂长的现象，谈到这个的问题，就要从人体的内分泌系统开始讨论了。人体内有两种腺体，一种叫有管腺，如汗腺和唾液腺等等，它们的分泌物是通过导管输到体表，所以又称为外分泌腺。另外还有一种腺体叫无管腺，这类腺体没有导管，它们的分泌物直接进入血管，透过血液输送到体内的组织及细胞，所以又称为内分泌腺。
体内主要的内分泌腺有脑下垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛和性腺等等。这些腺体分散在体内各部位，相互有联系和调节作用，统称为内分泌系统。因为内分泌系统与其它器官的机能活动有着重要的影响，如果内分泌系统不正常会使人容易长痘痘，甚至更严重还会产生疾病。
而通常最容易引起内分泌失调下巴长痘痘的原因就是压力，因为当一个人遇到压力时身体会有生理性的反应，会使人可以对外界压力做出一些适度的回应.但如果压力一直持续或增强，身体长期处于紧张状态则会使人体对压力的反应减弱，因为身体的器官也是需要休息的，压力长久的积累下来就会造成内分泌失调，脸上就会开始长痘痘，皮肤也会变差，要是再不休息，很容易就会病倒了。
内分泌系统失调与肥胖症
在内分泌系统里有三个腺体会跟肥胖症有关系：
胰岛素：有促进脂肪合成和抑制脂肪分解的作用，如果胰岛素过高或因摄入糖类过多，分解的葡萄糖刺激胰岛而使胰岛素分泌偏高，从而刺激脂肪合成，引起肥胖症，因此减肥就是平常要努力做的事。
性激素：由性腺分泌的性激素也与脂肪代谢合成有关，如果女性长期服用口服避孕药的话，就会容易发生肥胖症，所以要特别的小心。
生长激素：人在饥饿时脑垂体分泌的生长激素增加，这时候就需要从脂肪组织中动用脂肪来满足热量的需要。而肥胖的人饥饿时反应较小，因此会较少动用脂肪组织中的脂肪，但肥胖者在体重下降到正常时生长激素的分泌即恢复正常，所以很容易又会肥胖了。
要改善痘痘的问题，解决肥胖的问题，首先就要先调理体内的荷尔蒙。体内的荷尔蒙调理好后，痘痘和肥胖症就会消失哦！
视频：Kacip Fatimah，令你女性味十足！
Kacip Fatimah是经过医学验证与功效证明的药草，也是马来西亚的国宝。适合各年龄层的女性服用。
在马来西亚，卡琪花蒂玛（Kacip Fatimah）早已是世代相传，被马来妇女用于收紧子宫、丰胸、美颜，提高机体活力、保持青春、延长寿命的良药。长期饮用卡琪花蒂玛的马来女性，身材三围优美，皮肤光洁细腻，眼神明媚，女性味道十足。
诚意的推荐给爱美丽的女性们！
Sunday, 29 June 2014
视频：女性更年期小资讯
由于荷尔蒙的分量减少，妇女在更年期期间会出现情绪病的问题。很多妇女以为这是情绪病而看错医生。也有的口服雌性荷尔蒙要而导致身体出现问题。
最简单的做法是，检测自己是否是荷尔蒙失调引起的情绪问题。解决荷尔蒙问题，则一切问题解决。
最安全的做法，服用草药雌性荷尔蒙。草药主要是调理身体的雌性荷尔蒙，与西药的雌性荷尔蒙有别。因为我们都不知道药物的成分，再说，西药荷尔蒙要是化学制成的雌性荷尔蒙，对身体有害。
女性们，要做出明智的选择哦！
诚心分享给常有“经痛”的女性朋友们
诚心分享给常有“经痛”的女性朋友们：
根据调查，有93%的女性们有大大小小的“经痛”困挠，去看医生，医生一般会给“止痛药”、“避孕药”、有些还打“避孕针”。。它们的副作用这里不告诉大家，否则大家一定会担心到睡不到觉，不知道副作用什么时候会复发。。
有“经痛”困挠的女性朋友们，这个 Kacip Fatimah 植物一定要吃，调理大家的女性荷尔蒙，再加上“热敷”和擦一点“姜油”，问题就可解决掉。
关心自己、老婆、母亲、家婆、岳母，请买来服用！这个植物很便宜而已，不要因为省少少而造成未来花多多。。详情可以pm询问，我会尽量抽时间回答！
请帮忙share这个讯息！谢谢啦！
诚心分享给“更年期”和“停经了”的女性朋友们
诚心分享给“更年期”和“停经了”的女性朋友们：
这个 Kacip Fatimah 植物一定要吃，不是因为吃了这个植物会有什么神奇效果，而是没有吃这个植物，会有很多问题一一跟着来，我最常看到的其中一个就是“双脚开始走路没有力”，补什么钙质，喝什么牛奶/奶粉都没有用，因为病因是“失去女性荷尔蒙的保护”。只有 Kacip Fatimah 和某些草药，才能提升女性荷尔蒙。西医用的“雌性荷尔蒙”，是人工化学合成，会有很多副作用的。
关心自己、老婆、母亲、家婆、岳母，请买来服用，一年只需补一次而已！这个植物很便宜而已，不要因为省少少而造成未来花多多。。详情可以pm询问，我会尽量抽时间回答！
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荷尔蒙决定是否早衰 平衡荷尔蒙 让青春不老
荷尔蒙决定是否早衰
平衡荷尔蒙
让青春不老
荷尔蒙对女性来说，不仅是美丽的泉源，也是健康之本；所有女性都希望自己拥有年轻与美貌且充满活力，而其中的秘密，就在于体内荷尔蒙的分泌。
人体内存有将近数百种的荷尔蒙，从脑部、肾上腺、消化管与性器官等内分泌器官所分泌，另有一些是从血管、细胞等处分泌，对我们来说，荷尔蒙可以维持身体的平衡调节，可说是一生中最重要的物质。
这个无论男女都需要的化学物质，对女性一生的影响更为深远。几乎所有女性都希望留住在双十年华时的粉嫩肌肤、丰腴匀称的身材及如少女般的活力，而这一切，都与荷尔蒙中的女性荷尔蒙息息相关。
30岁开始，荷尔蒙直直落
人体内的荷尔蒙包括雄激素、雌激素与孕激素三种，对女性来说，以由卵巢分泌的雌激素(estrogen，又称动情素)与孕激素(progestagen)最为重要。而在雌激素中，又以雌二醇(estradiol)因掌管女性的第二性征特别需要受到关注，它不仅控制了女性生长、发育、衰老等活动，也肩负了新陈代谢的任务，一旦失衡，就容易出现病变;助孕素中的黄体素(progesterone，又称助孕酮)因为与子宫内膜分泌变化有关，有着辅助及保护功能，也有助孕的效果，因此有“助孕荷尔蒙”之称。
妇产科医生指出，雌激素是维持女性生理与心理健康的关键，从子宫成长、阴道内壁的弹性，到乳房的发育等，都扮演了极为重要的角色。不只如此，也与每个月的排卵、月经及生育能力有关；同时，它还涵括了其它生理健康上的功能，例如能影响骨骼系统，让骨骼维持一定的密度，避免骨质疏松；再者，也可制造好的胆固醇，让血管保持弹性，降低心血管疾病的发生；此外，还能维持泌尿系统中尿道与膀胱的对外被膜完整，防止感染；更重要的是，雌激素可以抑制皮脂腺分泌、具有保水的功能，让女性的肤质能保持水嫩与青春。
若从心理层面来看，雌激素也会与神经成长因子产生交互作用，避免脑细胞的退化；曾有研究指出，负责思考、运动、本能反应与学习等脑细胞，与女性荷尔蒙有着密切的关联，因此，一旦缺乏时，就会让女性出现脑力与记忆力下降的情况，这便会摧毁女性自信心，出现影响心理层面的困扰，展现在外的现象，包括失眠、情绪焦躁低落等。
女性荷尔蒙主导女性生理与心理等平衡功能，从一出生开始，体内的荷尔蒙就开始分泌，妇产科医生指出，5-25岁之间荷尔蒙的分泌会增多，以帮助成长发育；在21-22岁左右，荷尔蒙的浓度与量会达到巅峰；但到了30岁以后，体内荷尔蒙与颠峰期相比就只剩85%；接着，30岁开始，荷尔蒙分泌量会急速下降，每10年是以15%的速度下降，且随着年龄的渐长，愈渐低下，特别是在更年期(约45-55岁)时，体内荷尔蒙就会迅速下降，这时，生理就会产生一系列的变化。
卵子数量，一出生就注定了
从青春期到更年期，荷尔蒙每个月的作用，都是为了提供一个准备受精的卵子，为传宗接代的任务做好准备。妇产科医生指出，荷尔蒙是从脑下垂体发号司令到卵巢，并在脑下垂体促卵泡素的刺激下，卵巢每个月都会有一个卵泡成熟，而在外围的卵丘细胞，受到指令后就会开始分泌雌激素与黄体素，让增生的子宫内膜发生变化，当内膜成为可受孕的环境后，如果卵子未受孕，内膜就会崩落而形成月经。
卵子的数量从一出生就已经决定了，仍在胚胎期的女宝宝，大约在10-12周左右就已经形成卵巢，到了20周左右，女宝宝的体内就有将近700万颗的卵子，接着就会历经自然淘汰与不断耗损的过程；到了青春期，卵子数量就已经降到约30几万颗左右，45岁时，就只剩下几千颗了。“如果卵泡少于1000颗以下，卵巢就无法提供足够的荷尔蒙，这时就进入停经状态，因此，并不是卵子完全用完才算停经，只要小于一千颗就已经是进入更年期了。”医生进一步说明。
女性从出生开始，卵子就一直在老化，等到更年期之后，体内就完全不分泌荷尔蒙了吗?医生表示，虽然脂肪细胞中也有类似女性荷尔蒙的物质，也能提供部分的能量转化，但效力却远低于排卵期的女性荷尔蒙，这也是我们在门诊中常会发现比较胖的女性，皮肤反而比瘦弱的好。
女性从出生开始，卵子就一直在老化，等到更年期之后，体内就完全不分泌荷尔蒙了吗?医生表示，虽然脂肪细胞中也有类似女性荷尔蒙的物质，也能提供部分的能量转化，但效力却远低于排卵期的女性荷尔蒙，这也是我们在门诊中常会发现比较胖的女性，皮肤反而比瘦弱的好。
一般来说，女性的月经周期大都固定，约在28±7天左右，因此，如果发现月经的周期愈来愈不固定，包括提前或延后，或者月经量也不如以往的量时，就表示卵巢的功能已经衰退，荷尔蒙分泌也已不足。
另外，也可从女性的外貌，如气色、体态等地方，看出雌激素分泌的旺盛与否。医生表示，一旦雌激素分泌过低，体内的新陈代谢就会下降，不但气色变差，体态也会变成像苹果型的体态，这也可作为观察的重点。
虽然年龄是影响荷尔蒙分泌的主要原因，但一些外在的因素也会间接影响荷尔蒙的分泌，例如压力、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒或减肥过度等，换句话说，只要维持荷尔蒙在体内的平衡状态，在每个时段做好保养，就能把青春留得再久一点。
举例来说，青春期时，内分泌的功能为人生的巅峰，身体的机能处于活跃的阶段，但如果此时却任意挥霍毫不在意，例如盲目节食、拚命熬夜、饮食不当等，就容易破坏内分泌，让老化提前到来。因此，更需要顺应不同时期的荷尔蒙特性进行有效调节，才能维持长久的健康与美丽。
Saturday, 28 June 2014
A Letter From Our Mom And Dad and A Letter to Our Next Generations.Touching.
A Letter From Our Mom And Dad and A Letter to Our Next Generations
Touching.
月经不调易长斑!
中医认为，经斑同源，所以月经不调的女性最容易长色斑。正常情况下，体内新陈代谢产生的废物可以通过经血带出，因此不会出现色素沉着。而一旦月经受阻，体内气血运行不畅就会导致气滞血瘀，从而导致废物逐步沉淀，产生色斑。
想要从根本上赶走脸上的斑斑点点，就要从养巢调经开始做起。
色斑，在中医学上被称为“肝斑”，可见它与肝的关系密切。中医认为色斑的产生是肝郁气滞，气滞血淤致使气血运行不畅所致，而月经受阻则是造成色斑的主要原因。
精神压力大、作息不正常、饮食不规律等生活方式，都会导致肝气郁结、月经不调，时间久了就会导致脸部血液运行不畅，产生色斑。正常情况下，人体内新陈代谢产生的废物很快被血液带走并排到体外，所以不会出现色素沉着。一旦血运不畅，代谢废物逐渐沉积下来，就会产生色斑。
美丽从来与斑点势不两立，皮肤白皙，无色斑，是每个女性的不懈追求。不想被脸上的斑斑点点夺走了美丽和快乐，就要懂得养巢调经，从内调理赶走色斑。
中医认为，经斑同源，所以月经不调的女性最容易长色斑。正常情况下，体内新陈代谢产生的废物可以通过经血带出，因此不会出现色素沉着。而一旦月经受阻，体内气血运行不畅就会导致气滞血瘀，从而导致废物逐步沉淀，产生色斑。
想要从根本上赶走脸上的斑斑点点，就要从养巢调经开始做起。
色斑，在中医学上被称为“肝斑”，可见它与肝的关系密切。中医认为色斑的产生是肝郁气滞，气滞血淤致使气血运行不畅所致，而月经受阻则是造成色斑的主要原因。
精神压力大、作息不正常、饮食不规律等生活方式，都会导致肝气郁结、月经不调，时间久了就会导致脸部血液运行不畅，产生色斑。正常情况下，人体内新陈代谢产生的废物很快被血液带走并排到体外，所以不会出现色素沉着。一旦血运不畅，代谢废物逐渐沉积下来，就会产生色斑。
美丽从来与斑点势不两立，皮肤白皙，无色斑，是每个女性的不懈追求。不想被脸上的斑斑点点夺走了美丽和快乐，就要懂得养巢调经，从内调理赶走色斑。
雌性激素低怎么回事?
雌性激素低怎么回事?
雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。雌性激素低主要由几个方面造成。
1.由下丘脑、垂体、卵巢轴的异常而造成的。
2.由一些全身疾病引起的，当出现糖尿病、卵巢疾病或者是内分泌功能性失调、月经不调等这些都会引起雌激素低。
3.饮食不规律引起的，例如减肥等等。雌激素分泌过低会导致月经不调、子宫变小，严重的会引起骨质疏松，停经，还回导致更年期症状，所以引起重视。
4.女性进入更年期，由于身体体内的各个器官机能会明显的下降衰退，这个时候也就会导致女性朋友的雌激素含量下降，造成雌激素低。
雌性激素低怎么办?专家谈观点
雌性激素对于女性而言非常重要，雌性激素偏低可能会让人感觉皮肤干燥瘙痒，月经絮乱，头痛头晕，四肢乏力等多种症状，这容易让人以为自己生病了，如果知道是雌性激素偏低就可以通过提高体内的雌性激素来消除以上症状。专家建议，女性朋友日常多吃豆类食物，如黑豆黄豆，不要为了减肥而节食。
女性荷尔蒙是女生天生最顶级的精华液
女性荷尔蒙是女生天生最顶级的精华液
今天要来跟大家讲什么是最顶级的精华液？简单来讲就是女性荷尔蒙。
女性荷尔蒙在你生理周期的后半段，会大量分泌，这时后肌肤很容易出现小瑕疵，等生理周期结束后，身体就会开始分泌雌激素女性荷尔蒙，这时后肌肤会明显很水润光泽，而且比较稳定，所以女生的皮肤是深受这种女性荷尔蒙影响的。因此，我们只要好好的掌握生理周期，配合应该要有的保养，就可以轻松的懒惰的拥有漂亮的肌肤。
女生的贺尔蒙只要失调，你就准备变成丑女人。
其实好多女性朋友都问，成人痘要怎么治疗？成人痘的特性就是长在脸部U行区（脸颊、下巴、人中），而且通常是囊肿型痘痘。很多朋友曾经也是这种荷尔蒙失调，长痘痘的族群，主要原因是因为从小就爱熬夜，生活不太规律。因为熬夜让女性荷尔蒙分泌失调了! 所以也因此长了一堆成人痘。
为什么生活不规律，爱熬夜会有长成人痘呢!?
因为自律神经系统失调的导致女性荷尔蒙也分泌失调的关系。自律神经又分成白天活曜的交感神经与夜晚活曜的副交感神经，假如你在该睡觉的时候常常不睡觉或是睡眠时间很凌乱，那就特别容易影响到你的自律神经系统，让交感与副交感切换很乱，这时后就会影响到女性荷尔蒙的正常运作，小则皮肤出状况大则头痛晕眩。
首先维持正常的睡眠时间，才是让体内女性荷尔蒙正常运作的最基本条件。
因此能早点睡，正常时间睡觉，请正常吧!不然一旦失调，你涂在多多贵的保养品都没有用的，熬夜会影响到子宫机能一旦子宫机能退化，你会老很快的!
女性荷尔蒙终其一生其实只会分泌一个汤匙的量喔！
很少吧，意思是说只要一点点的差异就会很容易影响到女生的生理与心理状态。当年过35岁（现在因为人太爱熬夜，可能25岁）女性荷尔蒙就会开始下降，大脑是控制女性荷尔蒙的分泌的长官，大脑内有个叫做下视丘的地方，在它下方有个脑下垂体，专门分泌荷尔蒙的。当下视丘下命令给脑下垂体，脑下垂体就会分泌性线刺激荷尔蒙，让卵巢分泌出女性荷尔蒙，所以这也是为什么自律神经失调，你就会女性荷尔蒙失调，因为会让这些传导出现问题，一旦出现问题，你的肌肤也会出毛病。
雌激素，它可以让女生皮肤产生胶原蛋白，促进头发生长让身体机能活耀，也会影响皮肤油脂分泌增加，色素沉淀，水肿，情绪不稳定。
大家有乖乖睡觉，不熬夜的话，是最简单的方式，但是我知道这种时代，很少人能不熬夜了，像很多女性就常常工作做不完，要熬夜，生病也要熬夜，赶到都出毛病了。大家能不熬夜尽量不熬夜，熬夜不只是身体的问题， 也会影响到皮肤喔。
另外一种方法就是补充某些天然植物，促进女性荷尔蒙的分泌。
女性荷尔蒙的雌激素，可以命令纤维芽细胞进型细胞分裂，制造出胶原蛋白与弹力蛋白，因此女性荷尔蒙是女生美丽的来源。
简单来讲，保持正常的睡眠+良好的饮食+愉快的心情，就是最简单让你维持住正常女性荷尔蒙分泌的条件了。
通常女性荷尔蒙失调的人，会冒成人痘外，甚至会有多囊性卵巢症，得到这个病的女生，会内分泌失调，月经失调，长满脸囊肿痘，肥胖。因为现在人太多熬夜的，导致很多女生年纪轻轻就得这个毛病呢！
所以，今天这篇文章就是告诉大家女性荷尔蒙的重要性，以及如何增加？
女生老化三个原因：1）氧化、2）光老化、3）女性荷尔蒙衰退。
所以我们更要努力去维持子宫卵巢机能的健康，能正常睡觉，就正常睡觉吧！平常饮料也不要喝太冰的!
月经不规律是因为内分泌失调吗？
月经不规律是因为内分泌失调吗？
性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响，下丘脑是“最高司令部”，它释放一定量的激素，对下级(垂体)发出指令，垂体也会发出信号，调节下级腺体。
对于卵巢来说，这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素，在哺乳期还会产生催乳素。这些激素作用于一些器官，产生相应的变化。
如果这些调节机制失调，则产生一系列的表现，称为内分泌失调。月经规律，只能说明其中的部分调节机制正常，不能说明就无内分泌失调的。
一般来说，女性内分泌正常的表现有：月经周期及量正常，体毛体重正常，皮肤光滑无明显暗斑，乳腺正常，可正常怀孕、性格平稳等等。
卵巢功能障碍影响生育
卵巢功能障碍影响生育
卵巢，是生命的起源之地，生命的孕育，卵巢功不可没。然而近年来，因卵巢功能障碍而不孕的女性患者越来越多，卵巢因素引起的不孕在不孕症中所占的比例高达25%，成为女性不孕的重要原因之一。
卵巢，孕育生命的“原始基地”
有人曾比喻女性拥有两座花园：表象花园--脸，秘密花园--卵巢。女性渴望花园的花季，期待花季不败，更加追求永远的保鲜。然而，有的女性却不断出现这样的问题：皮肤问题不断;月经失调，妇科问题多多;身体曲线变形，局部脂肪堆积;情绪易于波动，精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑;性冷淡或性无趣味或性无高潮等等。注意了，你的秘密花园已经处于警报状态。医学研究证实，花季保鲜源自于卵巢的功能，它位于子宫两侧，虽然给我们带来月经这样的烦恼，但却行使着许多重要功能，制造雌激素，让女人更女人、更青春、更健康……最重要的是：它是孕育生命的“原始基地”。
女性早在胎儿时期，小小的卵巢就成了原始卵泡的安居之地。从女孩子月经初潮起，这些卵泡一批批地开始发育，每个月经周期都会有20多个卵泡经过“优胜劣汰”，最后只有一个卵泡发育成熟，而且个头最大，它作为“优势卵泡”脱颖而出，有幸获得与卵巢外的精子结合的优先权，其余的卵泡则不能正常发育而闭锁，而所有这一切，都在卵巢里悄无声息地进行着。
卵巢在女人的身体中承担如此的重任，所以一旦女性卵巢有问题，就相当于从根本上阻断了生命的起源，可得当心了。
30%的女性不孕是由卵巢功能障碍引起
卵巢功能障碍是由什么原因引起的?
1.免疫因素。约占20%，在血中可以检出卵巢抗体，这类患者常常合并其他自身免疫性疾病如红斑狼疮、类风湿关节炎，先天性体中缺乏一种酶。
2. 细胞遗传学因素。先天性生殖细胞数少，卵泡闭锁加速，X染色体异常，10%患者有家族史。
3.物理因素。如手术、化疗、感染等导致促性腺激素分泌缺陷或促性腺激素受体或受体后缺陷。
4.特发性卵巢早衰。患者无明确原因，染色体正常，性激素测定血FSH(卵泡刺激素)、LH(黄体生成素)升高，E2(雌激素)低下，PRL(泌乳素)正常。患者不仅雌激素缺乏，还有潜在的卵巢雄激素分泌不足，或肾上腺产生甾体激素能力轻度缺陷，腹腔镜检查多见小卵巢或萎缩性卵巢。
卵巢局部因素：如先天性无卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒-卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等，都可影响卵巢激素分泌及排卵;全身性疾患：如重度营养不良， 或饮食中缺乏某些重要的营养因素，都可影响卵巢功能而致不孕;慢性疾病、代谢病：如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等病也能导致不孕;中枢性的影响：丘脑下部、垂体、卵巢间内分泌平衡失调，垂体肿瘤或瘢痕，都可以引起卵巢功能失调而致不孕;精神因素：如精神紧或过度焦虑，可对丘脑下部--脑垂体--卵巢轴产生影响抑制排卵而致不孕。
卵巢功能早期衰竭也会不孕，该病又称早期绝经综合征，主要表现为卵巢功能过早停止活动。一般正常妇女在45岁左右卵巢才逐渐停止活动而发生绝经，而本病患者在40岁之前甚至有个别患者20左右卵巢活动即渐停止而出现绝经。有些人可表现为先有月经失调然后闭经，也有的可突然闭经，半数以上患者可有面部潮红、发热等更年期综合征症状。本病并不罕见，可占全部闭经的0.9%，占继发性闭经的4%～20%。这类患者有的在青春期即表现第二性征发育较差和延迟，或第二性征不明显，成年后有的可有生殖器官萎缩，以致不孕。在大龄结婚的不孕症以及继发性不孕中本病占有一定地位。
卵巢重要的作用
卵巢一方面产生卵子并排卵，是保障女性繁殖后代的重要器官，另一方面支持生殖内分泌功能，分泌性激素。
女性体内激素水平均衡与否直接影响到女性的健康和美丽。女性的生殖功能在胎儿时，已做好准备工作，出生时卵巢内约有10万个始基卵泡，发育成熟后的妇女，每月在卵巢内都有若干个卵泡发育，一般只有一个，偶尔也有两个卵泡发育成熟，其余的卵泡发育到一定程度即自行退化。
卵泡发育的整个过程产生性激素，在排卵之前分泌雌激素，在排卵后主要分泌孕激素，同时也分泌雄激素。卵巢所分泌的雌激素及孕激素影响着子宫内膜发生周期性变化。
规律生活爱护卵巢
卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红;促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润。
究竟该怎样对卵巢进行保养，怎样避免卵巢功能早衰呢?专家指出，主要是从生活方式上提早做预防。
通过卵巢保养，可以提高性趣，调节生殖系统的功能，激发激素的分泌，皮肤还会越来越嫩，人也越来越年轻了。
美国华裔科学家谈免疫系统的惊天真相。
陈昭妃，博士，营养免疫学创始人。陈昭妃1962年出生于中国台湾嘉义，10岁时随家人移居海外，幼年有段被当作“弱智女孩”的特殊经历，然而这却激励她比常人更加刻苦用功。陈昭妃19岁便从美国杨伯翰大学毕业，是该校最年轻的大学毕业生；21岁，获得微生物学硕士学位；24岁成立丞燕国际；25岁博士毕业，主攻免疫学专业。
寻找疾病的真正病因
1928年，抗生素诞生了，我们向世人宣称能够控制所有感染性的疾病。但我们没有想到，抗生素会给人类带来一系列疾病。过去，医学人员认为是病毒、细菌制造了疾病。但是现代研究发现，有10％的病人感染依波拉病毒，但并没有死于这种病，原因在于他们身体里有抵抗力；同样，有30％的肺结核病人并没有出现严重的症状，而且还可以自行恢复。科学家认识到，是否患肺结核取决于自身免疫系统；艾滋病，有5％的人感染后5年甚至10年也不发病。在各种宣传资料上，都提到HIV病毒，但我没有在任何的医学报告上看到实验证明是HIV病毒制造的艾滋病。我们所看到的实验报告上是这样写的：所有的艾滋病人体内都有HIV病毒的存在。这两种意思是完全不同的。
我举个通俗的例子：这里有一堆垃圾，有垃圾的地方自然会有苍蝇，但这并不表示说，是苍蝇制造了垃圾。而以前我们认为苍蝇就是病因，然后赶快发明一种化学武器出来，将苍蝇消灭掉；杀死苍蝇以后，垃圾里又跑出蚊子，我们又赶快把蚊子消灭掉；之后，垃圾里又跑出蟑螂，杀死蟑螂，垃圾里又会跑出老鼠，总而言之，是永无止境的。因为真正的原因并不在于苍蝇、蚊子，而在于这堆垃圾。得到健康的关键是要把垃圾消灭掉。所以现在的科学家开始研究基础免疫学。
免疫系统涉及不计其数的细胞、特殊物质及器官之间的高度纷繁复杂的相互作用。它随时处于战备状态，能够预防疾病，并能明确地知道应该什么时候、在哪里、怎样采取适当行动摧毁入侵的物质，而不会伤害人体其他细胞。任何药物也无法取代人体内与生俱来的、兼具防御和修复双重功能的免疫系统。
认识我们的免疫系统
免疫系统最重要的功能是清除体内各种垃圾。举个例子，红细胞的寿命只有120天，之后，就会死去变成垃圾，这就需要自身的免疫系统把它清除。
第二大功能，就是抵御疾病。科学家认为，免疫功能是获得健康的一把钥匙。当垃圾里产生蚊子时，蚊子就会到处飞，但是如果没有垃圾的话，它是无法繁殖下去的。换言之，病毒、细菌或肮脏的东西侵入人体，如果人的抵抗能力强，它就没有办法繁殖下去。
我曾受邀于美国最大的一个医学研究机构。在和科学家们一起讨论的时候，得到一个统一的结论，99％的疾病都和免疫系统失调有关。当然有的疾病和免疫系统疾病无关，如基因、遗传类的疾病。以前，我们对免疫学没有这么重视，一直认为还是化学药物的作用比较强，治病效果比较明显。有人会说，既然免疫系统这样强，为什么还要用化学药品呢？事实上，免疫系统的功能本身是很强的，但正是由于化学药品的副作用而使免疫系统的功能下降。我曾经做过10年的癌症研究，看到许多被医生宣布只有两三个星期可以活的病人，过了几年以后，又回来找我们，奇妙的是，我们居然已经发现不到任何癌细胞的存在。这种药物无法治愈的疾病，我们的自身免疫系统却会将其治愈，这就证明，自身的免疫力是比化学药品要强的。
过去，我们没有认识到化学药品的副作用会那么大。到了如今，美国医学会不得不警告所有医学人员：医生的责任不在于开药单，而在于其指导的职责，他有责任告诉病人药品进入人体后，会有什么样的功能，会带来什么样的副作用。90％的感冒是由病毒引起的，但人们往往习惯向医生索要仅有抗菌作用的抗生素。所以美国医学会发出通知，医生不可以随意给病人开抗生素，除非已做过实验检查，证实其感冒是由细菌引起的。医生如果违反这一规定的话，其行医资格可能被吊销。
据美国医学统计报告，美国每年有960万人因为服用化学药品而必须住院；每年有2.8万人因服用一种心脏病药而死于心脏病；每年有3300人因为吃了治关节炎的药物而死亡（而原来人们想不出关节炎和死亡有什么关系）；每年有16.3万人因药物的副作用而导致大脑记忆力衰退；有3.8万人得了老年痴呆症；有2.8万人因药品而导致骨质疏松症。总而言之，这个统计结果还是非常保守的，有很多医院不在调查之列，实际情况只会更为严重。
从微观角度来看免疫系统，自身的免疫系统就像一个军队，里面有空军、海军、陆军各类军人，一旦有敌人侵入身体，就会将其消灭掉。
在免疫系统里几个最重要的器官
骨髓生产各类血细胞。从骨髓里产生的细胞，会被送到胸腺里。
胸腺就像一个训练营，儿童时期，没有训练出足够的军队，所以很容易胸腺肿大。当人慢慢长大以后，训练出一批“军人”后，胸腺慢慢萎缩下来，但并不表示它没有功能了。
扁桃腺也是免疫系统的一部分，不应轻意地被割掉。
脾脏里面有很多V细胞，产生各类抗体。当人感冒或小孩注射疫苗以后，脾脏会稍微地肿大，这是很自然的现象，它是在拼命地生成武器来抵御外来的敌人。
淋巴就像一个过滤器，将所有的敌人集中起来，然后免疫细胞就会将其消灭。所以，感冒时淋巴摸起来会硬硬的，这说明身体里的免疫系统正在打仗，感冒过后，就会自然而然软下去了。
盲肠是免疫系统很重要的一部分，抵抗下腹部各种各样的感染。
血液里的白细胞都是免疫细胞。白细胞分为两大类，第一类称为T细胞，另一类称为V细胞。V细胞功能在于产生各种抗体，而这相当于军队里的武器、子弹。有战争，就会有死亡的军人，就必须将死亡的细胞清除。这就需要依赖我们胸腺训练出来的一批细胞。
对“死亡之吻”的研究
我在研究癌症的过程中，并没有发现任何的药物、化疗、电疗能够真正治疗癌症。化疗只是赌博，成功率在1％左右，用作化疗的药品无法识别哪一个细胞是癌细胞，哪一个细胞是身体里的好细胞。所以我最终放弃研究这些化学药品，而转向研究免疫细胞中一个被称为“死亡之吻”的细胞。这个细胞一接触癌细胞，癌细胞就破裂了，被消灭掉了。
免疫学是一门非常年轻的科学，是有待研究的科学。没有任何一种化学药物能够代替免疫系统，也不可以用化学药物来刺激免疫系统，否则可能会造成各种副作用。既然不能用化学药品来提升免疫系统，那么只能依靠“营养”。
免疫器官对人体至关重要
免疫学是一门新学科。在美国，我是第一批的免疫学家，在这之前根本就没有人学习免疫学，对免疫的了解仅限于各种疫苗而已。但如今免疫学已经变成一门很受重视的学科了。举几个例子，在1960年以前，我们甚至不知道胸腺的功能，认为胸腺是一个没有用的器官。而根据后来的跟踪调查发现，所有胸腺被毁的人都得了癌症，因为他们丧失了最重要的免疫器官；现在很多人认为扁桃体没有用，就把它割了；有些人在做手术时，顺便将盲肠割掉了，认为可以预防盲肠炎。可是您知道吗？盲肠是由免疫细胞充塞而成的，能够抵抗各类的感染。如果有人认为可以用摘掉某些器官的方法来预防疾病的话，那么是否可以用割掉心脏的方法来预防心脏病呢？实际上，如果您的免疫系统不工作的话，您只有24小时可以活。
营养来自于完整的食物
谈到营养，每一个人对营养的定义是不一样的。我有一位很要好的女朋友，她每天给她的儿子两个鸡蛋，两个鸡腿，两杯牛奶，如果儿子没有吃下这些东西，她会很着急。我问她，为什么要给孩子吃这么多肉类呢？她说，因为孩子身体不好，别人一感冒，他就感冒，别人一咳嗽，他就咳嗽。我对她说，肉类并不代表营养。当人们吃到很多肉类，身体里就会产生荷尔蒙，整个免疫系统就会下降。在美国，以前小学里有一个食品金字塔量表，它把最重要的营养划为肉类、牛奶制品，如今，这个量表已经被禁用了。研究发现这种教导导致今天美国各种癌症、心脏病不断地上升。
关于牛奶的问题。牛奶和人奶是完全不一样的蛋白质，人类只能消化50％的牛奶蛋白质，消化吸收90％的母奶蛋白质。有一部分人喝牛奶会肚子痛，喝母奶则不，因为其蛋白质不同。一只小牛生下来以后大约90磅，而两年以后大约成长到1000磅；人生下来是8磅，而十几年才成长到100多磅。换言之，我们是属于不同种类的，所需的营养也是不一样的。牛奶里含有很多的荷尔蒙，它可以刺激小牛快速地成长，但这种荷尔蒙到孩子身体里面，会产生不同的效果。现在已有研究表明，牛奶会阻止小孩大脑的发育。
关于咖啡的问题。两种咖啡，一种没有咖啡因，一种有，喝哪一种好呢？不要多喝有咖啡因的咖啡，因为它会加速中枢神经系统的刺激，也有实验报告表明，它会制造皱纹；但是没有咖啡因的咖啡更不能喝，因为将咖啡因从咖啡中提取出来需要一种化学药品，而这种药品是致癌药品，美国卫生局已禁止使用了。所以，问题并不在于咖啡因的好坏，而在于咖啡因是如何被提取的。同理，我们不是说维生素不好，而关键在于维生素是如何提取出来的。
维生素与营养的关系
芬兰政府曾做过一个世界最大的维生素实验，可以说是比较公正的实验，出资4300万美元，总共2.9万人参与被试，长达5-8年时间。分为两组，一组是吸烟的人，让他们每天吃维生素A和维生素E；另外一组的人员什么都没有吃。过了5年、8年，吃维生素A和维生素E的这组人员死于癌症的比例要比另一组高出18％。更重要的一点，吃维生素E的人得心脏病、死于心脏病的人要高出另一组50％。当科学家听到这个消息的时候，真是很羞愧。一直以来，所有科研工作者在小型实验里面得到的结论，都是维生素E可以防止血管硬化，防止心脏病，这么大的实验，为什么会得出一个相反结论呢？
美国的卫生局研究报告表明，当维生素C存在于橘子等整体时，被称为抗氧化剂，能防止心脏病、癌症。当维生素C离开橘子后，能制造上亿的自由基，相反会造成心脏病、癌症。对于这个问题，我把它看得很简单。我认为，橘子是自然生成的，维生素C是人造的，人造的不可能比自然的要好。我们根本没有能力创造一个橘子或蕃茄出来。蕃茄里面含有一万多种营养素，这些营养素是什么我们都还搞不清楚，哪里来的智慧和权力对大众说，里面最重要的是维生素呢？所以一个完整的食品才代表着真正的营养。
美国卫生局希望把所有的维生素制品列为药品，不让人们随意在市场上买到。服用维生素不当会带来很多副作用。美国有3万多儿童，因服用维生素而出现中毒的现象。小孩吃下过量的维生素，血液里的铁质就会上升，就比较容易得癌症；过食维生素E会造成关节炎；过食维生素D会造成肝功能的损伤。
结论
一个人经过化疗，免疫系统需要一年的时间才能恢复正常，但给他比较有营养的植物的话，免疫系统6个月以后就恢复正常了。一系列的研究报告表明，免疫系统和植物营养是分不开的。
人的健康不是一天就会得到，疾病也是一样。要得癌症也很不容易，人体里必须有100多种错误，才会产生一个癌细胞。我们的生命就像一棵小树，需要精心地浇灌、呵护才会茁壮起来。这里，我谈三点重要的结论：
第一，营养。完整的植物，多种类的植物，代表着营养。人如果比较喜欢吃蔬果，少吃肉类，就会比较健康。美国现在提倡素食的汉堡，就是这个道理。
第二，保持一种很平静的心情。因为一旦有压力或生气、紧张，半小时以内身体免疫功能就会下降。
第三，适当的运动和休息。很激烈的运动对身体是绝对没有好处的。奥林匹克的运动模式是自我牺牲的一种表现。适当地休息，免疫系统在白天会比较弱一点，晚上的时候才做修补工作。举个例子，两个学生一个在读书，一个在睡觉，旁边有人咳嗽，哪个有可能被感染呢？当然是那个读书的人。
所以，如果能做到这三点，我相信就算是不能活到120岁，也能活到110岁。我希望大家都能把这样的智慧带给自己的亲戚、朋友，共同创造一个更美好，更健康的明天。
摘自《奇趣搜搜搜》
我身边保健品的真实故事。
我身边保健品的真实故事。
身边有这样的故事。
身边有好几个吃保健品的故事，吃到没效果和吃出病来。
第一个例子：吃保健品越吃越肥。
有这样的一个朋友，推销他的保健品可以减肥，可以保护身体健康，
一直以来，我对任何保健品都没有任何好感。因为吃保健品而造成疾
后来再和这位朋友见面时，他已不再和那个保健品了。我问他原因。
感想：
减肥，最简单的方法，不外是通过我们正餐的健康饮食和运动。我们
第二个例子：吃保健品治病，结果越吃越痛。
身边有两个例子。膝盖痛的uncle 和aunty。投诉说他们的两个膝盖痛。后来才知道他们有吃保健
我建议他们别再吃保健品。uncle后来没吃了。结果膝盖的疼痛
感想：
每个人的身体状况，体质都不同。同样的保健品，同样的药物，放在
下次买保健品，吃药物之前，别因医生和销售员告诉你你身体的一丁
第三个例子：吃保健品“吊命”一辈子。
有这样的一个朋友。吃了保健品吃了十年。当时因为身体虚弱，所以
就这样，每次喝完又买，买了又喝，必须不间断的喝。
感想：
养生，不是靠保健品和药物。养生是靠均衡健康的饮食和运动，再加
结论：
是的，很多人会说，因为疼痛总不能不吃，因为要健康和医病，总不
养生，本来就是靠自然的方法来养生，可是偏偏被人们歪曲成靠“药
今天你是在疼爱你的身体，还是在毒害的你身体?
身边有这样的故事。
身边有好几个吃保健品的故事，吃到没效果和吃出病来。
第一个例子：吃保健品越吃越肥。
有这样的一个朋友，推销他的保健品可以减肥，可以保护身体健康，
一直以来，我对任何保健品都没有任何好感。因为吃保健品而造成疾
后来再和这位朋友见面时，他已不再和那个保健品了。我问他原因。
感想：
减肥，最简单的方法，不外是通过我们正餐的健康饮食和运动。我们
第二个例子：吃保健品治病，结果越吃越痛。
身边有两个例子。膝盖痛的uncle 和aunty。投诉说他们的两个膝盖痛。后来才知道他们有吃保健
我建议他们别再吃保健品。uncle后来没吃了。结果膝盖的疼痛
感想：
每个人的身体状况，体质都不同。同样的保健品，同样的药物，放在
下次买保健品，吃药物之前，别因医生和销售员告诉你你身体的一丁
第三个例子：吃保健品“吊命”一辈子。
有这样的一个朋友。吃了保健品吃了十年。当时因为身体虚弱，所以
就这样，每次喝完又买，买了又喝，必须不间断的喝。
感想：
养生，不是靠保健品和药物。养生是靠均衡健康的饮食和运动，再加
结论：
是的，很多人会说，因为疼痛总不能不吃，因为要健康和医病，总不
养生，本来就是靠自然的方法来养生，可是偏偏被人们歪曲成靠“药
今天你是在疼爱你的身体，还是在毒害的你身体?
女性缺乏荷尔蒙4症状
女性缺乏荷尔蒙4症状
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出？食物是补充荷尔蒙的重要因素，为什么多食黄色的食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助？
荷尔蒙失衡可能导致女性皮肤暗淡、月经不调、乳腺增生、性欲低下等。
人体会分泌荷尔蒙，它们在人体中扮演着重要的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来年轻很多。21-22岁是青春的巅峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始逐渐老化萎缩，皮肤明显黯淡，精神不佳。60岁时，荷尔蒙分泌量只有年轻时的1/5左右。
北大医院妇产科主任医师杨欣指出，精神过度紧张、恐惧、忧伤、环境和气候改变、长期过劳、过度瘦身节食、营养不良、贫血、某些疾病、药物，都可能导致女性荷尔蒙失衡。荷尔蒙失衡会导致女性出现月经不调甚至生育障碍、更年期症状、骨质疏松、功能性子宫出血、乳腺增生、月经周期紊乱、经期长短不一、闭经等。
专家提醒，荷尔蒙是可以从食物中获取的，女性可以从外界获取50%甚至更多的荷尔蒙。因此，女性尤其是出现荷尔蒙失衡的女性，要多吃水果、蔬菜、燕麦、黑米、全麦面包、豆类、坚果等。同时要增加纤维的摄入，饮用足够的液体。同时少摄入添加剂、防腐剂、咖啡因、酒、糖等。
此外，还要学会舒缓压力，注意休息，保证睡眠。
女人，谁动了你的荷尔蒙？
据《光明日报》报道，女性荷尔蒙失衡的原因主要有精神过度紧张、恐惧、忧伤、环境和气候改变、长期过劳、营养不良、贫血等，或者患上某些疾病，例如甲状腺和肾上腺皮质功能异常等。此外，下列三种常见行为可严重影响内分泌水平，女性应警惕。
不正确减肥：市面上不少减肥法鼓吹节食或吃药减肥，体重下降迅速而身体各方面机能无法适应，从而导致荷尔蒙失调。
运动过度：运动过度会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例，影响荷尔蒙的分泌，因而出现月经不规则，甚至导致闭经。
不当行为：滥用精神科药物，吸食毒品，服用抗癌药物以及酗酒等，都会扰乱荷尔蒙分泌。
女性缺乏荷尔蒙的表现
症状1：失眠头痛
表现：失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是眼光光。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。
症状2：月经不调
表现：“老朋友”总是不按时出现，不是提前就是推后。提前还好说，最多就是弄个措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰着手指头算日子，或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该离开的时候，拖拖拉拉地不肯走。
症状3：皮肤衰老
表现：皮肤出现松弛，白皙的肌肤也日渐粗糙，毛孔也膨胀粗大起来，甚至连色斑也跳出来捣乱，镜子中呈现出来的是标准的“黄脸婆”。
症状4：烦躁胸闷
表现：心慌气急、易激动甚至狂躁，会因一件小事与同事或家人争吵，总是摆出一副“不高兴”的样子，有时很难控制自己的情绪；夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒，严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样，说翻脸就翻脸。
如何采用最天然的方法来治疗“女性荷尔蒙缺乏”的问题，请联络“女性荷尔蒙疗法”的HMP健康管理师- Jeyin's HMP HealthClub, Jeyin Loon.
大家可以加Jeyin Loon- https://www.facebook.com/jean.ljy.auriati
卡琪花蒂玛与口服雌激素的区别
卡琪花蒂玛与口服雌激素的区别
卡琪花蒂玛
1）纯天然，不含有任何雌激素，更安全
2）口服
3）适应调整期，不需要监控，可长期服用
4）服用后促使人体自体分泌雌激素
5）起效时间较长，长期服用无副作用
6）稳定提高睾酮素含量，调节机体状态
口服雌激素
1）人工化学合成
2）注射、口服、手术植入、贴剂
3）存在副作用，需要监控，仅在水平低或缺乏时服用
4）直接服用雌激素被人体吸收
5）当时起效，时间短，副作用大
6）口服后提高，停服后迅速消失
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